부록Q — 자기 평가 흐름
부록 Q
자기 평가 흐름
매주 · 매월 · 매년 의식적 평가 — 평가 X = 진화 X
📑 이 부록에서 다룰 내용
📘 이 부록의 목적 + 사용법

목적: 1인 운영자가 매주·매월·매년 의식적 자기 평가를 진행하는 흐름. 평가 X = 진화 X. 평가 흐름이 다음 1주·1개월·1년 SPEC의 입력값.

사용법: 매주 일요일 30분 + 매월 1회 1시간 + 매년 1회 3시간. 평가 결과를 SPEC·PLAN에 환류합니다.

Q-1 매주 자기 평가 — 일요일 30분 🔗

매주 일요일 작업 종료 후 30분 의식적 평가를 진행합니다.

매주 평가 5 영역

💻 매주 평가 5 영역
[1] 5파일 변경 (5분)
- SPEC.md 변경 영역
- PLAN.md 진행 영역
- REVIEW.md 게이트 진행
- BUILD.md 트레이스 누적
- CLAUDE.md 갱신 영역

[2] LogOnTable 누적 (5분)
- 이번 주 트레이스 N건
- 핵심 결정 3개 1줄씩
- 태그 결합 의식

[3] 페이스 (5분)
- 시간 합계: N시간
- R4 트리거: N회 (목표 0)
- 토요일 작업: O/X
- 번아웃 전조: O/X

[4] 첫 사용자·도달 (5분)
- 새 사용자: N명
- SEO 도달: N
- SNS 도달: N
- 외부 링크: N건

[5] 다음 주 의식 (10분)
- 다음 주 가장 의식할 1개
- 다음 게이트까지 D-N일
- 의식적 휴식 의무 영역

매주 평가 양식 — 1쪽

💻 매주 평가 양식
## 매주 평가 — Week N (YYYY-MM-DD)

[1] 5파일 변경
- SPEC: ...
- PLAN: ...
- REVIEW: ...
- BUILD: 트레이스 N건
- CLAUDE: ...

[2] LogOnTable 누적
- 이번 주 N건
- 핵심: ...

[3] 페이스
- 합계 시간: N
- R4 트리거: N (목표 0)
- 휴식: ...

[4] 첫 사용자·도달
- 새 사용자 N
- 도달 N

[5] 다음 주 의식
- 가장 의식 1: ...
- D-N일: ...
- 휴식 영역: ...

★ 1주 결정 (1줄): ...
Q-2 매월 자기 평가 — 매월 1회 1시간 🔗

매월 1일 (또는 운영자가 정한 정기일) 1시간 평가를 진행합니다.

매월 평가 5 영역

💻 매월 평가 5 영역
[1] Phase 진행 (15분)
- 현재 Phase: 1.0 / 1.1 / 1.2 / 2.0 / 2.1 / 3.0
- 게이트 진행: G1·G2·G3·...
- DoD 진행률: N%
- 다음 Phase 진입 가능: O/X/PARTIAL

[2] 비용 (10분)
- API: $N (caching 적용)
- 호스팅·도메인: $N
- 외주 (Phase 2+): ₩N
- 합계 / 1 프로젝트
- 4 프로젝트 합계 (Junho 가설)

[3] 5확장 점검 (15분)
[E1 회색지대]
- 외부 노출 (About·약관·콘텐츠 정책) 일관 O/X
- 외부 검토 받은 적: O/X
- 회색지대 결정 변경: O/X (있으면 SPEC 갱신)

[E2 1인 페이스]
- 평균 시간 / 주
- R4 트리거 회수
- 게이트 휴식 의식: N% 지킴

[E3 두 검토자]
- 게이트 통과 시 두 검토자 작동: O/X
- 발견 패턴 데이터 기록: O/X

[E4 LogOnTable]
- 매일 BUILD.md 트레이스: N일/30일
- "왜" 보존 1~3줄: 의식 O/X

[E5 콘텐츠 SSOT (해당 시)]
- 자동 일관성 테스트 통과률: N%
- 페르소나 환각 발견: N건
- 인터페이스 변경: O/X

[4] 번아웃 전조 (10분)
- "이번 달 번아웃 전조 발견 X 의식?"
- 발견 시 즉시 휴식·페이스 25% 축소
- 번아웃 발생: 0회 목표

[5] 다음 달 결정 (10분)
- 다음 달 핵심 결정 3개
- 페이스 조절: 동일·축소·확대
- SPEC·PLAN 갱신 영역

매월 평가 양식 — 2쪽

💻 매월 평가 양식
## 매월 평가 — Month N (YYYY-MM)

[1] Phase 진행
- Phase: ...
- 게이트: ...
- DoD: N%
- 다음 진입: O/X

[2] 비용
- API: $N
- 호스팅: $N
- 외주: ₩N
- 합계 1 프로젝트: ...

[3] 5확장 점검
[E1] ...
[E2] ...
[E3] ...
[E4] ...
[E5] ...

[4] 번아웃 전조
- 발견: O/X
- 발생: 0회 ✅

[5] 다음 달 결정
- 핵심 1: ...
- 핵심 2: ...
- 핵심 3: ...
- 페이스 조절: ...
- SPEC·PLAN 갱신: ...

★ 1개월 결정 (3줄): ...
Q-3 매년 자기 평가 — 매년 1회 3시간 🔗

매년 1회 (운영자가 정한 정기일·연말·생일 등) 3시간 평가를 진행합니다. 다음 1년 SPEC의 입력값이 됩니다.

매년 평가 5 영역

💻 매년 평가 5 영역
[1] 1년 회고 (1시간)
- 새 29장 1년 회고 흐름 적용
- Phase 1·2·3 회고
- 핵심 막힘 5건
- 핵심 차별점 5건

[2] 5확장 1년 메타 가설 (30분)
[E1] 회색지대 1년 진화
- 결정 변경 N회
- 외부 검토 N회
- 다음 1년 의식: ...

[E2] 1인 페이스 1년
- 합계 시간
- R4 트리거 N회 (목표 ≤4)
- 번아웃 0회 ✅
- 다음 1년 의식: ...

[E3] 두 검토자 1년
- 게이트 N회
- 12건 (4+6+2) 패턴 안정
- 다음 1년 의식: ...

[E4] LogOnTable 1년
- 트레이스 N건 (목표 600~1800)
- "왜" 보존 의식: ...
- 다음 1년 의식: ...

[E5] 콘텐츠 SSOT 1년 (해당 시)
- 페르소나 N개
- 환각 발견 N건
- 인터페이스 진화: ...
- 다음 1년 의식: ...

[3] 본인 영역 (30분)
- 즐거웠던 영역
- 부담이었던 영역
- 1년 후 즐거울 영역 가설
- 새 도전 가능 영역

[4] 시장·기술 영역 (30분)
- 한국 시장 1년 변화
- 기술 1년 변화 (LLM·도구·흐름)
- 결합 가능 영역

[5] 다음 1년 SPEC (30분)
- 같은 주제·다른 단계 결합 (1탄·2탄·3탄·...)
- 새 주제 후보 5
- 콜라보 결정
- 글쓰기·강의 비중
- 본인 페이스 영구 흐름

매년 평가 양식 — 5쪽

💻 매년 평가 양식
## 매년 평가 — Year N (YYYY)

[1] 1년 회고
- Phase 1: ...
- Phase 2: ...
- Phase 3: ...
- 핵심 막힘 5: ...
- 핵심 차별점 5: ...

[2] 5확장 1년 메타 가설
[E1] ...
[E2] ...
[E3] ...
[E4] ...
[E5] ...

[3] 본인 영역
- 즐거웠던: ...
- 부담: ...
- 다음 1년 가설: ...

[4] 시장·기술 영역
- 한국 시장: ...
- 기술 1년: ...
- 결합 영역: ...

[5] 다음 1년 SPEC
- 같은 주제·다른 단계: ...
- 새 주제 후보: ...
- 콜라보: ...
- 글쓰기·강의 비중: ...
- 본인 페이스: ...

★ 1년 결정 (1쪽 본문): ...
Q-4 평가 — 1~5 별점 · 핵심 3개 🔗

각 평가 영역의 점수 매기기 의식입니다.

별점 양식

💻 5확장 매월 평가 별점 양식
[5확장 매월 평가]
[E1 회색지대] ★★★★☆ (4/5)
- O: 외부 노출 일관
- X: 외부 검토 1년 X (다음 1년 의무)

[E2 1인 페이스] ★★★☆☆ (3/5)
- O: 게이트 휴식 95%
- X: R4 트리거 4회 (목표 ≤4 가까이)

[E3 두 검토자] ★★★★★ (5/5)
[E4 LogOnTable] ★★★★☆ (4/5)
[E5 SSOT] ★★★★★ (5/5)

★ 5확장 평균 4.2/5

핵심 3개 양식

💻 핵심 3개 양식
[1주 핵심 3개]
1. ★ 가장 잘 한 것: ...
2. ⚠️ 가장 X 했던 것: ...
3. → 다음 주 가장 의식 1: ...

[1개월 핵심 3개]
1. ★ 가장 가치 있던 결정: ...
2. ⚠️ 가장 함정에 빠진 영역: ...
3. → 다음 달 가장 의식 1: ...

[1년 핵심 3개]
1. ★ 1년 최고 차별점: ...
2. ⚠️ 1년 최고 막힘: ...
3. → 다음 1년 핵심 결정: ...
Q-5 의식 — 평가 X = 진화 X 🔗
💻 평가 X vs 평가 의식 비교
[평가 X 시점]
- 5파일 → 죽은 자료
- 5확장 → 의식 사라짐
- 페이스 → 무너짐 가능
- 다음 1년 → 짐작
- 차별점 → X

[평가 의식 시점]
- 5파일 → 살아있는 입력값
- 5확장 → 1년 메타 가설 누적
- 페이스 → 보호
- 다음 1년 SPEC → 명확
- 차별점 → 1년 누적 폭증
Q-6 형식 — 표 · 체크리스트 · 자유 글 🔗
💻 평가 형식 3 권장
[1] 표 형식 (양식 정해진 경우)
- 매주·매월 평가 양식
- 빠르게 작성 가능
- 비교 흐름 매끄러움

[2] 체크리스트 형식 (5확장 매월)
- O/X 체크
- 빠른 점검
- 다음 영역 명확

[3] 자유 글 형식 (매년 평가)
- 1쪽 본문
- 본인 의식 자유
- 다음 1년 SPEC 입력값
💻 Junho 결합 흐름
[Junho 평가 결합]
- 매주: 표 형식 (1쪽)
- 매월: 표 + 체크리스트 (2쪽)
- 매분기: 체크리스트 + 자유 글 (3쪽)
- 매년: 자유 글 + 표 (5쪽)

[★ 보존]
- BUILD.md "평가" 섹션에 누적
- 1년 누적 약 60쪽
- 다음 1년 SPEC 입력값
Q-7 평가 시점 — Junho 권장 🔗
💡 Junho 평가 시점 권장
[매주]
- 일요일 21:00~21:30 (작업 종료 후)
- 30분
- BUILD.md "Week N" 섹션에 박음

[매월]
- 매월 1일 09:00~10:00
- 1시간
- BUILD.md "Month N" 섹션에 박음

[매분기]
- 매분기 첫 날 (1·4·7·10월 1일)
- 1.5시간
- BUILD.md "Quarter N" 섹션에 박음

[매년]
- 매년 12월 31일 오후 (또는 1월 1일)
- 3시간
- BUILD.md "Year N" 섹션에 박음
- 다음 1년 SPEC 작성
Q-8 Junho 평가 누적 흐름 — 4 프로젝트 합계 🔗
💻 Junho 4 프로젝트 평가 시간 가설 (1년)
[Junho 4 프로젝트 평가 시간 가설 (1년)]
- 매주 평가: 30분 × 52주 = 26시간
- 매월 평가: 1시간 × 12 = 12시간
- 매분기 평가: 1.5시간 × 4 = 6시간
- 매년 평가: 3시간 × 1 = 3시간
- 합계 약 47시간/년 (≈ 1시간/주)

[★ 1주 작업 25h 중 약 4% 평가]
- 가성비: 1년 차별점 폭증
- 평가 X 시 차별점 X
🎉 부록 Q 마무리 — 1탄 v2 부록 완성

매주·매월·매분기·매년 평가 흐름. 5확장 체크 + Phase 진행 + 페이스 + 번아웃. 평가 X = 진화 X. Junho 결합 약 47h/년 (1주 작업 25h 중 4%).

부록 A·B·D·E·F·H·O·P·Q 9 부록 모두 완성되었습니다. Vibe Coding 시리즈 1탄 v2 본문 + 부록 모든 자료가 한 곳에 모였습니다.

📌 부록 Q 정리

  • 매주 30분: 일요일 21:00~21:30. 5파일·LogOnTable·페이스·도달·다음 주 의식 5 영역
  • 매월 1시간: 매월 1일. Phase 진행·비용·5확장 점검·번아웃·다음 달 결정
  • 매년 3시간: 12월 31일. 1년 회고 + 5확장 메타 + 본인·시장·기술 + 다음 1년 SPEC
  • 별점 양식: E1~E5 각 5점 만점 → 평균 산출
  • 핵심 3개: 잘 한 것 / X 했던 것 / 다음 의식 1 — 매주·매월·매년
  • 형식: 매주 표 → 매월 표+체크리스트 → 매년 자유 글+표
  • Junho 합계: 47시간/년 (1주 25h 중 4%) — 가성비 최고
  • 핵심 원칙: 평가 X = 진화 X. 평가 결과는 반드시 SPEC·PLAN에 환류
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